不少老人晚上睡覺前有喝兩杯白酒的習(xí)慣,以為這樣有助于祛寒、催眠、解疲。但近年來(lái)的研究表明,這樣做是沒有科學(xué)依據(jù)的。 相反,如伴有心腦血管疾病,可能會(huì)引發(fā)腦出血或心臟猝死。 晚上睡前飲酒,幾分鐘后,酒精就會(huì)被吸收入血,強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁,使血壓升高,喝得越多,血壓越高。這會(huì)使已經(jīng)硬化的腦部血管破裂,導(dǎo)致腦出血。 研究人員還發(fā)現(xiàn),睡前飲酒的人,若出現(xiàn)兩次打鼾(即呼吸性障礙),每次窒息十幾秒鐘,不但能使血壓升高,還能引起冠狀動(dòng)脈痙攣、心絞痛、心肌梗死,甚至因心臟功能紊亂而猝死。