干貨！夏季兒童常見疾病預(yù)防小妙招

　　隨著氣溫升高，各類病菌繁殖速度很快。雖然夏季并不是傳染病的高發(fā)季節(jié)，但仍然存在許多疾病威脅著孩子的健康。今天和大家分享一些如何預(yù)防夏季疾病的小知識(shí)。

　　如果幼兒在高溫環(huán)境中或在烈日直射下活動(dòng)的時(shí)間較長，會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能失衡，水鹽代謝紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)功能損害所產(chǎn)生的一系列癥狀。

　　合理為孩子增、減衣物，盡量選擇吸汗的棉質(zhì)衣物，同時(shí)還要鼓勵(lì)孩子多喝溫開水和綠豆湯消暑。周末游玩時(shí)最好避開正午前后兩小時(shí)，可以讓孩子戴上遮陽帽出門。萬一發(fā)生中暑的情況，可以用冷毛巾給孩子物理降溫，但注意不要冷敷前胸和腹部。

　　孩子由于自身防御功能較弱，因而很容易被感染，甚至是重復(fù)感染疾病。值得父母們注意的是，夏季的傷風(fēng)感冒通常伴隨鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、發(fā)熱以及乏力等癥狀。

　　室內(nèi)保持通風(fēng)，保證空氣新鮮流通。盡量少去人多的場所，避免細(xì)菌交叉感染。注意飲食，多喝水及吃新鮮的蔬菜瓜果。平日注意讓孩子積極鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

　　由于空調(diào)導(dǎo)致室內(nèi)外溫差大、忽冷忽熱，空氣又較為密閉不流通，容易讓人產(chǎn)生不適。較多出現(xiàn)的癥狀為：疲倦、煩躁、頭暈、胃腸不適、注意力難以集中等。

　　室內(nèi)外溫差不宜過大，6-8℃比較舒適。在空調(diào)房里也注意給孩子增、減衣物，勤通風(fēng)換氣，保證室內(nèi)外空氣的流動(dòng)。

　　夏季蚊蟲肆虐，而孩子們的皮膚又過于嬌嫩，極其容易被蚊蟲叮咬。蚊蟲叮咬留下的包不僅紅腫而且奇癢無比，很多孩子都忍不住抓撓，然而抓破后又容易被感染發(fā)炎變得更嚴(yán)重。同時(shí)，孩子出汗多也容易長痱子、癤子或膿包瘡，處理不及時(shí)很容易病情加重，甚至引發(fā)敗血癥。

　　針對蚊蟲叮咬，出門可以隨身準(zhǔn)備花露水、風(fēng)油精或驅(qū)蚊水，止癢的驅(qū)蚊產(chǎn)品能防止孩子用手抓撓。但是，選擇驅(qū)蚊產(chǎn)品時(shí)要謹(jǐn)慎，盡量不要使用蚊香或電蚊香，會(huì)對孩子的呼吸道和皮膚黏膜產(chǎn)生危害。每天保證皮膚清潔，及時(shí)更換汗?jié)竦囊挛?，盡量不要讓孩子靠近草坪茂盛以及有水的地方。

　　夏季氣溫高，細(xì)菌繁殖快，各種食物、水以及物品都容易被細(xì)菌侵犯。孩子的消化系統(tǒng)不成熟，很容易發(fā)生腹瀉、急性腸胃炎、細(xì)菌性痢疾等問題。如果腹瀉次數(shù)多，還容易造成脫水。

　　夏季的腹瀉很大可能是因?yàn)槌粤吮徊【腥镜氖澄?，因此要特別注意把好“病從口入”這一關(guān)。家長尤其要督促孩子們飯前便后洗手，叮囑孩子不能喝過多的冷飲、吃生食。特別注意餐具的消毒，更要注意保證廚房的清潔干燥。如果孩子發(fā)生了腹瀉，不要讓孩子不吃東西，這樣反而會(huì)加重腹瀉?？梢宰尯⒆映砸子谙娜缰囝惖牧髻|(zhì)食物，適當(dāng)補(bǔ)充糖、鹽水。